【中古】 決定版カード式　一生使える毎日の低脂肪低カロリー低塩分のおいしい献立 16万とおりのメニューが自由自在 ／鈴木吉彦(著者),塩沢和子(著者),忍田聡子(著者),秋山 【中古】afbのレビューは！？

年齢不詳さん
レシピがカード式になっていて、組み合わせも自由にでき使いやすいレシピ本でした。レシピ通りにできないこともありますが、代用品を使いながら約２ｹ月近くで２ｋｇ体重も落せています。参考にしながら、もう少し体重が落ちればと思っています。