渡辺満里奈 ピラティス道 [ 渡辺満里奈 ]のレビューは！？

40代 男性さん
ピラティスを始めたのでもっと知りたくてＤＶＤが欲しいなと思っていた。これだと思って買った。 とても参考になった。良かった。渡辺満里奈すごい。

30代 女性さん
普段、まったく運動をしていない状態でやると結構きつかったです。ひと通り終わるとじんわりと汗をかいていました。毎日すると体が引き締まりそうです。

30代 女性さん
最近やたらとスタイルが良くなった秘密が隠されているようなので、思わず購入。 おめでたの満里奈さん♪ きっと出産後もピラティスで産後太りも解消するのでしょうね〜。 届いたら、また感想を載せたいと思います。

30代 女性さん
本は以前読んだことがあるが、本＋動画があればポーズがもっとわかり易いナーと思っていた。そしたら、ＤＶＤ発売。しかし予約売り切れ状態がしばらく続いて、やっと入荷まちの受付ができた。 ＤＶＤだと、場所を選ばず、何処でも練習できるので、いいですね。早く来ないかなー、楽しみです。

年齢不詳さん
じっくり取り組んでみようかと思います。リラックスの方法のひとつにしようと思います。

年齢不詳さん
入門編としてはいいが、少々物足りなくも感じた。また、他のものを購入して取り組むとよいかも。

30代 女性さん
4年ぐらい軽く、ジョギングしてるけど、全く 体脂肪も体重も変わってなくて(お尻だけは上がった♪) だけど！同じ4年でこんなに綺麗になれるなんて！！！ 私も「ピラティス」にしとくんだった・・・。っと後悔。 30才過ぎると、ハードなスポーツよりも、こういった ヨガとかみたいな、ゆるりなスポーツの方が痩せて 綺麗になれるのかも！！？？？

20代 女性さん
ヨガをしようか迷った末にピラティスにしました。 気持ちがよく、汗かきます！ けどそんなに無理せずできるのでお勧めです★

30代 女性さん
これは、かなりオススメ！普段、全然運動をしない私でも続けられそうです。簡単そうに見えて難しくて、でも自分なりに出来るので、慣れてくれば「ほんの少し気が向いた時に、ちょっとだけ…」の、ぐうたらママの私にはピッタリ。満理奈さんのようになるには、ン十年かかりそうですが、気長にやるとしますか。ダラダラ汗は出ませんが、ジワッと出てくるので、効いてる効いてるって感じです。

30代 女性さん
満里奈さんが大好きで 最近とてもきれいになった姿をみて 是非 ピラテスをやってもたいと 日頃の運動不足解消にと購入したが かなりの筋肉痛になりました・・・。 満里奈さんはてても簡単そうにやっていますが とても難しいです。これから ゆっくりやっていこうと思います。